Descrizione
Esercizi per il relax. Rilassarsi è un'arte: per qualcuno è un talento istintivo, per altri una tecnica da imparare, ma tutti ne hanno la capacità. Ciò che occorre è trovare un luogo idoneo, un po' di tempo e la pazienza di seguire i consigli di questo libro: lentamente vi accorgerete che la frenesia e lo stress della vita quotidiana saranno solo un lontano ricordo...
Dettagli Bibliografici
EAN ISBN-13:9788895197395
ISBN-10:8895197399
Titolo:Esercizi per il relax
Autore: Graziella Dragoni
Editore:Elika
Data Pubblicazione:2010
Pagine:127
Genere:psicologia
Classificazione:Stress
Argomento :Stress
