Descrizione
Un manuale completo dedicato a una disciplina sempre più popolare e diffusa, per apprendere tutte le nozioni necessarie per praticarla in sicurezza: programmi di allenamento, esercizi di stretching e di tonificazione, alimentazione corretta.
Dettagli
Editore: DE VECCHI
Collana: DISCIPLINE SPORTIVE. SCUOLA DI
Copertina: Brossura
Pagine: 128
Dimensioni: 14.5 x 19.5 cm
Data di pubblicazione: 19 settembre 2018
ISBN: 9788841214633
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