Descrizione
L'utilità dell'insicurezza. Guida alla realizzazione consapevole di se stessi. Che cosa distingue un'esistenza grigia e noiosa da un'esistenza colorata ed emozionante? Perché, nonostante i risultati ottenuti, ci sentiamo così spesso insoddisfatti? Dove nasce la serenità? In un momento particolarmente critico della nostra storia, questo libro ci accompagna, passo dopo passo, lungo un percorso che conduce alla serenità di una crescita consapevole: i nostri talenti e la loro ricerca; le potenzialità di cui siamo dotati e le risorse per riuscire; la valorizzazione della nostra unicità e il rispetto degli altri; il ruolo del negativo e le modalità per contrastare preoccupazioni croniche, collera, tristezza permanente; la forza delle convinzioni e le tecniche fondamentali del percorso: meditazione, attenzione, respirazione.
Dettagli Bibliografici
EAN ISBN-13:9788846439437
ISBN-10:8846439430
Titolo:L'utilità dell'insicurezza. Guida alla realizzazione consapevole di se stessi
Autore: Giorgio Ceredi
Editore:Franco Angeli
Data Pubblicazione:2002
Collana:Le Comete
Pagine:96
Genere:psicologia
Classificazione:Assertività, motivazione e autostima
Argomento :Autostima
