Descrizione
I segreti del sonno. Qual è la funzione del sonno? Perché per tanta gente è un problema? Cosa si può fare per dormire meglio? E i nostri sogni ci rivelano qualcosa su di noi e sulla nostra personalità? A queste e altre domande il libro di Paul Martin fornisce risposte scientificamente accurate ma anche divertenti e accessibili a tutti. Veniamo così introdotti alle più recenti scoperte della ricerca biologica e medica. Ma al tempo stesso ripercorriamo secoli di riflessioni e suggestioni presenti nella nostra cultura. E scopriamo perché oggi nella nostra società si tende a dormire poco e male, e quali sono i principali rimedi ai disturbi più diffusi.
Dettagli Bibliografici
EAN ISBN-13:9788843024261
ISBN-10:8843024264
Titolo:I segreti del sonno
Autore: Paul Martin
Editore:Carocci
Data Pubblicazione:2003
Collana:Le sfere
Pagine:452
Genere:psicologia
Classificazione:Sonno e sogni
Argomento :Sonno
